Novembre

15 novembre : Journée Yoga proposée par Shangayoga 31 : une matinée consacrée au Pranayama. Nous ferons des exercices qui nous permettent de développer notre attention au souffle et d’améliorer notre capacité respiratoire. Et l’après-midi ce sera « Comment pratiquer seul ». Ce sera l’occasion de construire une séance modulable en fonction du temps disponible pour pratiquer seul. Cette journée se déroulera donc en deux parties (matin et après-midi) conçues pour que vous puissiez assister à la totalité ou à l’une d’entre-elles, indépendamment.Cette journée aura lieu au foyer Etienne Billières métro Fontaine l’Estang à Toulouse. Son tarif sera de 60€ à la journée ou 35€ à la demi-journée. Le repas de midi sera sous forme d’auberge Espagnole. Ne tardez pas à nous signaler votre intérêt pour participer et à en parler autour de vous. Le contenu sera accessible et utile aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés. voir le flyer

15 et 16 novembre : Week-end d’approfondissement sur le thème :  « Le yoga, un espace pour le sacré », Espace Allegria à Toulouse, proposé par Dominique Brenguier . Huit heures d’enseignement avec Eveline Grieder. Quatre pratiques de yoga dans le week-end avec quatre enseignantes différentes.  

« La notion d’espace est essentielle dans la tradition indienne pour exprimer l’ultime réalité du monde, tant microcosmique que macrocosmique, et toute la science du yoga, depuis ses origines dans les Upanishad-s, cherche à nous faire toucher cette vérité dans notre corps et notre esprit. (Eveline Grieder)« 

06 83 19 43 86 / dominiquebrenguier@gmail.com
https://www.le-fil-du-yoga-toulouse.com/cours-de-yoga-a-toulouse-avec-dominique-brenguier/

16 novembre : Journée yoga à Caraman, La Joncasse Haute, proposée par Laurence Le Blevec. www.lajoieduyoga.com /  laurence3sol@mailo.com / 06 87 52 62 09

29 et 30 novembre : stage d’automne au Lazaret à Sète avec Annemarie Heibesen, la thématique « L’équilibre dans la voie du Yoga et du Zen ». les inscriptions auront lieu du 13 septembre au 17 octobre 2025 : Téléchargez la plaquette ( le bulletin d’inscription y est inclus ).